汗のツボLog30

汗をかくトレーニングをすれば、ほとんどの人は汗の出方が速くなるそう。

いい汗にすれば、出る塩分も少なくなるため、汗の蒸発も早くなる効果が!

ツボ押し最高ですね~~。風水術やアロマセラピー、ツボ押しなど、日常のちょっとした工夫で、不感症などの悩みが改善できる!

悪い汗をいい汗にするには、運動が一番!歩こう。走ろう。運動しよう。

今日は足ツボから頭の先まで、ちゃ~んとツボ押しして。クリーム塗りながらほぐして。おやすみモード。ちょっと夜更かし。
昔はこの時間から出かけたりしてたなあ、でも、大人になっちゃったよので、それも卒業(笑)